Lerne uns kennen

Wir bringen Dich nach Vorne

Engagiert und erfahren unterstützen wir dich Schritt für Schritt bei deinem Weg. Die Kombination aus unserem Stoffwechsel‒Ansatz und persönlicher Betreuung ermöglicht es uns schnell deinen Rhythmus zu finden.

Auch heute kann ich immer noch sagen, es war die beste Entscheidung. Talea • 30 • Anwenderin

Wenn echte Erfahrungen deinen Weg begleiten

Wir sind Ilona und Andre Schimanski – die Gesichter hinter 4E® vital. Aus eigener Erfahrung wissen wir, wie es ist, sich im eigenen Körper nicht mehr richtig wohlzufühlen. Genau daraus ist unsere Leidenschaft entstanden, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Leichtigkeit, Energie und Lebensqualität zu begleiten.

Unsere Werte

Bei uns stehen der Mensch und seine Geschichte im Mittelpunkt. Wir glauben an:

Ehrlichkeit & Transparenz

keine leeren Versprechen, sondern klare Worte und realistische Ziele.

Wertschätzung & Respekt

jeder Körper ist anders, jeder Weg ist einzigartig.

Nachhaltigkeit

statt kurzfristiger Diäten setzen wir auf langfristige Veränderungen.

Eigenverantwortung & Unterstützung

du gehst deinen Weg, wir sind an deiner Seite.

Was du von uns erwarten kannst

Wir bieten dir eine strukturierte Begleitung, die dir hilft, dein Essverhalten besser zu verstehen und Schritt für Schritt zu verändern. Gemeinsam entwickeln wir Lösungen, die zu deinem Alltag passen – ohne starre Verbote und ohne Druck. Unser Ziel ist es, dich zu befähigen, deinen Stoffwechsel bewusst zu unterstützen, dein Wohlbefinden zu steigern und dein Wunschgewicht auf gesunde Weise anzustreben. Ergebnisse sind immer individuell – aber du kannst dich darauf verlassen, dass wir dich persönlich, motivierend und mit vollem Einsatz begleiten.